424590

Упражнение: "Морская звезда"
Упражнение «Поплавок» Стоя в дне бассейна, ребенок делает глубокий вдох. Обращаем ваше внимание на то, что легкие должны максимально наполниться воздухом для правильного выполнения упражнения. Поджимаем подбородок к груди, теперь лицо находится в воде. П
Упражнение «Морская звезда» выполняется с максимально заполненными воздухом легкими. Глубокий вдох, задержка дыхания, наклон вперед таким образом, чтобы живот и плечи легли на воду. Голова при этом находится в воде, руки в стороны. Затем отрываем одну ног
Вода - это сила Вода - это жизнь. Кто первый в воде, Тот первый везде!!!